践行绿色生活 崇尚生态文明

----致广大市民朋友的一封信

广大市民朋友们：

为贯彻落实习近平生态文明思想，深入践行 “绿色”发展理念，实现生态强市发展目标，围绕“无废城市”建设工作， 许昌 市发展 和 改革委 员会 、 许昌市 生 态环境局联合制定了《许昌市市民绿色生活方式行为指南（试行）》，从绿色消费、绿色居住、绿色出行、绿色旅游、绿色校园等 5 个方面向全体市民发出倡议， 引导广大市民 养成 简约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式 , 自觉做生态文明理念的模范践行者，共建人与自然和谐共生的美丽家园。为此，我们向全体市民朋友发出 “践行绿色生活 崇尚生态文明”倡议：

绿色消费篇

1 . 绿色消费第一步 ， 使用自带环保购物袋购物。

2 . 低碳购物，拒绝过度包装。现在许多商品，包装价值远高于实际价值，尤其在包装中使用一些贵重金属，难以回收再利用。少购买过度包装商品，就是爱护环境。

3 . 购买使用绿色家电。绿色家电可以最大限度地节约资源、保护环境，为 我 们提供健康、舒适 生活 的同时做到低碳环保。

4 . 购买简洁节能灯。使用节能灯，美观大方又环保。用 11 瓦节能灯代替 60 瓦白炽灯，按每天照明 4 小时计算， 1 支节能灯 1 年可节电约 71.5 度，减排二氧化碳 68.6 千克。

5 . 购买绿色无公害 食品 。 选购不施农药、化肥的新鲜蔬果，选购 “有机食品” ， 健康又环保。

6 . 购买衣物时，多选择棉质、亚麻和丝绸 类衣物 ，不仅环保时尚，而且优雅耐穿。

7 . 尽量购买本地、当季产品，运输和包装 往往 比生产更耗能。

8 . 建议 购买 使用竹制家具 。 竹子比树木生长 要 快很多 ，并非 红木和真皮家具才能体现居家品味 。

9 . 多吃蔬果少吃肉 ，天然食品不可少 。 少食用含防腐剂的方便快捷食品 ，多食用 加工环节少、添加剂少的天然食物， 天然食物减少了加工、包装 和 储存过 程 中巨大能耗， 我们 在保护健康的同时还可以为环境保护献出一份力量。

10 . 绿色是一种权益，绿色是一种时尚，让我们 把 手中钞票变成绿色选票，选择 绿色 消费模式，选择绿色生活，为 “绿水青山”贡献一份力量。

绿色居住篇

1 1 . 创意生活，变废为宝。白色泡沫塑料可以做相框，衣服可以做布玩具，塑料瓶可以做成笔筒，废纸可以做成贺卡、生日卡，让我们一起把资源循环起来。

1 2 . 交换捐赠多余物品，闲置浪费，捐赠光荣。 让我们 拿出闲置物品，互相交换，或者集中捐赠，实现闲置物品的再次利用，不但能节约资源，实现环保，还能 帮 助他人，拉近邻 里 间感情。

1 3 . 节约用水意义大。我国是一个缺水的国家，我们都应有保护水、节约水的良好意识，杜绝大开水、长流水，防止滴漏。 家庭 用水 提倡一水多用，淘米水可以洗菜，洗脸水可以拖地，洗衣水可以冲厕等。

14 . 定期去除水垢。去除电水壶中的水垢，可提高加热效率，不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。

15 . 马桶简易节水装置。在马桶的水箱里放一个矿泉水瓶，这个小小的举动每次可节水 1 升左右。

1 6 . 随手关闭电源。生活中隐藏着许多 “电老虎”，你知道吗？只是把电脑关闭而不 切 断电源每个月会浪费至少两度电！饮水机 24 小时不断电每天消费至少 1.6 度电！充电器不拔出插头就一直在通电！

17 . 低碳照明好习惯。做到人走灯灭，杜绝 “ 长明灯 ”。 合理设置家庭灯具数量 ， 使用节能灯，拒绝白炽灯，减少装饰灯。

18 . 适当给 冰箱 “减肥”。 冰箱耗电量与食物 容纳量 息息相关， 存放食物量以占容积的 80% 为宜 。 合理摆放食物 ，以便冷空气对流，加快降温，达到节约用电目的。

19 . 巧用洗衣机。集中洗涤衣物，将衣物浸泡 15 分钟后再洗，按照衣物种类、质地和重量设定水位，按照脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。

2 0 . 空调使用 窍门多 。 合理 给空调 “降温”“升温” ， 冬季 温度 调到 18 度以下，夏季 温度调到 26 度以上，可以降低 10%-15% 的电力负荷，减少耗电量 ；养成出门前 20 分钟切断空调电源的好习惯，既不影响空间温度，又 能 大量节省电量。

2 1 . 吸尘器节能小方法。使用吸尘设备时，根据不同情况选择适当的功率档，并及时清除过滤袋中的灰尘，可减少气流阻力，提高吸尘效率，减少电耗。

22 .橘子皮煮的水是天然清洁剂。用橘子皮煮出来的水可有效去除餐具上的油污，避免洗洁精污染水资源，不用担心残留在餐具上的化学物质危害健康。

23 . 一个萝卜一个坑，别让垃圾跳错坑。家里设置三个垃圾筐，一个是可回收物，包括废纸、废塑料、废玻璃、废金属等；一个是不可回收物，包括菜叶、瓜果皮等；一个是有害物，包括 过期药品 、 废 荧光灯管等。

24 . 固体垃圾，放错地方的资源。 固体垃圾常常遭到嫌弃，你可能不知道， 他们在 很多工业生产中 是个宝 ， 他们扮演着很多角色，把社区生 活固体垃圾放进 垃圾回收桶，让它变废为宝吧。

25 . 生物垃圾，社区植物的绿色肥料。所谓的生物垃圾就是我们经常见到的烂菜叶，飘落的树叶，以及一些 瓜果 皮之类的天然垃圾。我们可以集中起来，合理堆埋在植物根部，这才是真正的有机肥，千万不 能 浪费 哦 。

2 6 .焚烧垃圾，害人害已。垃圾在焚烧过程中，会产生很多有害气体，不仅污染环境，还会发出恶臭，损害身体健康。不随意焚烧垃圾，保持洁净环境。

2 7 . 文明广场舞，健康不扰民。 跳广场舞尽量远离居民区，适当调低音乐播放时的音量，按时停止，做到既 愉悦 健身又低碳环保。

28 . 说话声音小，社区环境好。如果人人都大声喧哗，不仅扰民，还会引起矛盾 ， 尽量降低说话 音量 ，减少噪声污染，既环保又健康。

29 .做网络绿色达人。上网时可以多浏览一些环保网站、博客等，学习了解生态环境方面信息、科学知识和技能，提升自身生态文明素养。

3 0 . 人人 都是 “绿色”宣传者。社区就是一个大家庭，让 我们积极 传播 生态文明理念 ，互相宣传绿色环保知识，共享绿色低碳生活 吧。

绿色出行篇

3 1 . 选择绿色交通工具。绿色交通工具包括各种低污染车辆，如双能源汽车、天然气汽车、电动汽车、太阳能汽车等；还包括各种电气化交通工具，如无轨电车、有轨电车、轻轨、地铁等；最健康环保的交通工具就是自行车。

3 2 . 加入 “单车一族”。对社会环境而言，骑单车出行是零碳排 放，绝对环保的出行方式，做个 “ 单车一族 ”既 锻炼体魄，又健康环保。

3 3 . 加入 “ 拼车一族 ” 。拼车 不仅 能够有效的缓解交通拥堵现象，减轻能源消耗， 还可以 为社会带来较多的节能环保价值。

3 4 .提倡 每周少开一天车。 这样 可以节约能源，减少废气排放，提升空气质量。

3 5 . 开车前检查车况。认真检查各个部件是否运行正常，比如 ， 及时确认手刹是否彻底松开，手刹如果释放不彻底，不仅会磨损制动片， 还 会增加油耗和不必要的污染。

3 6 . 车子启动时先热车 。 冷车起步容易对车辆的相关部件造成损害， 增加 油耗。

37 . 避免发动机空转。发动机处于怠速时，尾气所排放的污染物是正常行驶的数倍，尽量避免车辆处于发动机空转的状态。如果停留超过 1分钟，就停车熄火吧。

38 . 轻踩油门 ， 平稳起步 ， 开车尽量匀速行驶。 不仅可以降低油耗，还可以降低大气污染 ， 我们 不妨试一试。

39 . 合理使用车窗。低速开窗，高速开空调。当车辆速度高于 85千米/小时，开窗口的风阻 油 耗比空调系统 油 耗更多，排放出更多的尾气。

4 0 . 巧用汽车空调。把空调调到适当温度，空气循环系统设定 为 车内循环，在车内温度适宜 时 暂时关掉空调，可有效节省油耗，降低污染排放。

4 1 . 注意交通信号灯。驾车时集中注意力，做到 “一看二慢三通过”，不抢行、 不 快行。停车时，提前收油，靠惯性前行，可有效降低油耗，减少尾气污染。

4 2 . 注意交通标志。驾车行驶时注意交通标志，提早规划变道， 可以缩短 路程，减少油耗，降低排放，节省时间。

4 3 . 少鸣笛，减少噪声污染。噪声会使人产生头昏脑涨以及记忆力减退等神经衰弱症状，开车时尽量做到不鸣笛。

4 4 . 杜绝 “车窗抛物”。从车里往外扔垃圾的行为非常 不文明 ，不但污染环境还容易造成交通事故。希望 我们 树立良好的乘车习惯，从小事做起。

绿色旅游篇

4 5 . 减少垃圾，文明出游。随身携带垃圾袋，将垃圾收集后投放到指定的地点，减少垃圾的产生，让我们出游返程时，带走的 是美好回忆 ，留下的是文明脚印。

46 . 少带一件行 李 。飞机、汽车的载重量和其废气排放量成正比，少带行 李 可以有效降低燃油耗损，减少尾气排放。

47 . 少 购买 使用一次性用品。 外出游玩少购买一次性瓶装水 ， 自备水壶、水杯 ； 尽量不使用一次性餐盒、筷子、塑料 碗、塑料杯 ， 就餐使用饭堂提供的餐具或自带餐具； 自带洗漱用品不仅干净卫生，还可以为环保事业贡献一份力量。

48 . 避开旅游高峰期。淡季出游不仅可以降低出游费用，还能 减少 20% 的城市交通堵塞状况，减少相应的碳排放量，既环保又省钱。

49 . 拼车旅行更开心。与志同道合的朋友一起拼车旅行，不仅减少了碳排放和汽车尾气造成的空气污染，还可以 结 交更多的朋友，让旅途更加精彩愉悦。

50 . 轻松徒步行。徒步旅行，可以亲密接触大自然，放松心情，用眼睛享受风景，让心翱翔在自由的蓝天白云当中，那是何等惬意的事情。

5 1 . 长距离出行选择火车。如今 “慢游”已成为一大流行趋势，选择只去一两个旅游地点，以便全身心享受每个地方的风俗民情。火车旅行正好可以实现这一目的，尽情欣赏美丽沿途风景的同时还 可以 减少碳足迹。

5 2 . 尊重野生动物。旅行中， 请坚决对野生动物产品 说不 ，没有买卖，就没有伤害； 禁止投喂野生动物， 投喂野生动物不但存在安全隐患，还会造成动物数量不正常的爆发或减少，严重破坏大自然的生态链，对生态环境造成不可修复的后果。

绿色校园篇

5 3 .小手牵大手环保一起走。带动身边的人树立环保意识，选择低碳生活，感受生态文明，共建美丽家园。

5 4 . 爱护环境，从小事做起。 尽量 不 使 用一次性圆珠笔 ， 使用可替换芯的圆珠笔 ， 养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯 。

5 5 . 垃圾分类一小步，低碳生活一大步。 学习掌握垃圾分类和回收利用知识，减少垃圾的产生，分类投放垃圾，不乱扔、乱放。

5 6 . 远离涂改液。同学们经常使用的涂改液中含有很多有害物质，为了 我们的 健康，远离涂改液吧。

57 . 电子贺卡代替纸质贺卡。用电子贺卡代替纸质贺卡，节省纸张保护树木，还可以设计自己 喜欢的 样式。

58 . 珍惜纸张就是珍惜森林。 提倡双面打印 ，用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸，或自制成笔记本使用 。

59 .做“ 光盘行动 ”的践行者 。 不浪费粮食，不乱倒饭菜。 在食堂吃饭坚持 “光盘行动”，让节俭变成习惯。

6 0 . 积极参与环境监督 。 我们每个人都是环境保护监督员，从身边做起，从日常做起，积极参与和监督生态环境保护， 勇于 劝阻污染环境、破坏生态和浪费粮食的行为。

许昌市发展和改革委员会 许昌市 生态环境局

2023年 6 月