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如何正确选购保健食品<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"?>

 

随着社会进步和生活水平的不断提高，保健食品越来越多地受到消费者特别是中老年消费者的青睐。而一些不法商贩抓住消费者的心理，利用公益讲座、免费体检、学术交流、会展销售等形式宣传销售假冒伪劣保健食品。那么，消费者如何正确选购保健食品呢？结合工作经验介绍几种选购保健食品时需要注意的事项。

一要看清保健食品标志和批准文号。正规的保健食品在产品的外包装盒左上角印有天蓝色的形如“帽子”的保健食品专用标志，标志下方标注有该保健食品的批准文号。由国家食品药品监督管理局批准的批准文号为：国食健字G（J） 4位年代号 4位顺序号，G、J分别代表国产和进口；原卫生部批准的批准文号为：卫（进）食健字(年代号)第××××号。现在市场上有很多貌似保健食品的产品，只是在其产品外包装盒上标出生产厂家的卫生许可证号，而无保健食品专用标志和批准文号，这样的产品其实只是普通食品。每个保健食品批准文号只对应一个产品，消费者可登录国家食品药品监督管理局网站（www.sfda.gov.cn）“数据查询”栏目查询产品的真实情况。

二要看清产品标注的适宜人群和不适宜人。任何保健食品都有一定的适宜人群和不适宜人群，消费者在选购时要注意是否适合服用者。年老体弱的老人、孕妇、儿童及青少年、常年患有慢性病的病人更要谨慎选择。

三要看清保健食品的保健功能。目前，国家批准的保健食品功能有增强免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、缓解视疲劳、促进排铅、清咽、辅助降血压、改善睡眠、促进泌乳、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、对辐射危害有辅助保护、减肥、改善生长发育、增加骨密度、改善营养性贫血、对化学性肝损伤有辅助保护、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分、改善皮肤油分、调节肠道菌群、促进消化、通便、对胃黏膜损伤有辅助保护等。除了这27种，企业所宣称的其他任何功能都是违法的，且每种产品最多只能有2种保健功能，其标示的保健功能必须与批准的保健功能一致。

四要到管理部门许可的场所购买保健食品。保健食品应到大型的商场超市、正规的药店、保健食品专卖店购买。在购买时应当索要购货凭据或发票，并标明保健食品名称、品牌和价格。消费者不要相信违法广告和推销人员的神奇宣传，不要参加任何以产品销售为目的健康知识讲座、专家报告等。更不要通过会展销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品，以免上当受骗，甚至危害健康。

保健食品，是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，不能治疗疾病，任何宣传保健食品有治疗作用的行为均是违法行为，都是对消费者的欺骗。

 

平顶山市食品药品监督管理局食品安全科  李超

联系方式：3739028（0375）  13017568552