新郑市司法局举办职工心理健康知识讲座

  • 索引号:005252717/2015-00268
  • 主题分类:综合政务/工作信息/工作动态
  • 发布机构:郑州市司法局
  • 关键词:综合,政务,工作,工作信息,心理健康
  • 文号
  • 成文日期:2015-10-28
  • 发布日期:2015-10-28
  • 体裁
  • 生效日期
  • 废止日期
  • 新郑市司法局举办职工心理健康知识讲座

    为了切实维护广大职工的健康权益,不断提高职工心理素质,10月27日,新郑市司法局邀请新郑市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师李剑峰为全体干部职工开展“拥有阳光心态、创造幸福生活”心理健康知识讲座。

    讲座中,李剑峰老师运用大量丰富翔实的数据、资料、事例、和幽默诙谐的语言,深入浅出地对当前机关干部心理现状作了精辟独到的分析,对常见心理问题产生的原因及主要表现做了阐述,对如何以科学的态度对待各种心理困扰和问题,如何调整良好的心态和缓解压力提出了许多有益的建议。同时紧密结合现场听众的年龄、工作特点,用生活中具体、生动的事例与大家开展互动小游戏,让机关干部职工在轻松的氛围中感受到学习的乐趣、心理健康的重要性。

    讲座结束后,大家都表示,此次讲座不但让大家明白了身体、心理的健康都是属于健康之列,也让大家掌握了要想保持好良好的心态首先要学会自我调整,改变自己的习惯和性格,更提高了心理调适能力和心理素质,增强了做好各项工作的能力和乐观生活的信心,同时希望以后常举办此类讲座。


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