东大街街道东关南里社区开展春季健康大讲堂活动

       为提高居民身体素质，普及健康知识，传播健康生活理念。近日，东大街街道东关南里社区在社区服务中心组织开展了一堂生动的健康知识讲座，辖区居民共计50余人参加了此次活动。

       此次活动，社区邀请了具有专业知识的老师，结合春季养生“饮食健康、运动保健、疾病预防"等几方面展开，详细介绍了春季多发疾病的预防方法，引导居民要加强自我保健，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。同时，要保持乐观的心态，正确的对待生活，使心理生理共同健康。

       此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了居民的一致好评，今后社区将定期开展健康大讲堂活动，帮助居民提升健康素养，掌握适用的健康生活常识，为全民的健康梦

打下坚实的基础。