郑州市郑东新区如意湖办事处“知法、学法、遵法”大讲堂

索 引 号:737405256/2017-00661主题分类:综合政务/工作信息/工作动态
发布机构:郑东新区如意湖办事处关 键 词:综合
文    号成文日期:2017-09-06发布日期:2017-09-06
体    裁生效日期废止日期
郑州市郑东新区如意湖办事处“知法、学法、遵法”大讲堂

2017年8月28日上午,郑东新区如意湖办事处司法所在多功能厅组织“知法、学法、遵法”大讲堂,此次大讲堂邀请的是国家二级心理咨询师,北京大学硕士研究生,华人心理学权威、著名心理学专家周正教授亲授弟子,母亲大学讲师团讲师郝云老师带来了一堂以身心健康为主题的讲座。

郝云老师主要讲解了健康的四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。在影响健康的因素中,父母遗传因素占决定性的15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,生活方式占60%;在生活方式占比中,合理膳食占13%,心理平衡占30%,其他因素占17%。综合上述因素看来,心理健康状况是决定人身体是否健康的重要因素,也是大家需要重点关注的。

整堂课郝云老师以专业心理学知识为基础,采用互动分享、深入浅出、娓娓道来的方式为全办工作人员进行授课,得到大家的积极响应和高度赞扬。


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