提高村民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，促进豫龙镇精神文明的建设，9月7日下午，豫龙镇毛砦村开展妇女公益健康教育知识讲座，围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座。

讲座开始前，医生先带着大家学习了一套简单实用的手指操，既锻炼了手指的灵活性，又能起到保健作用，深受大家喜爱。医生通过什么是更年期？更年期症状及具体表现、更年期妇女的饮食与运动、自我检查以及心理护理等方面进行详细指导。医生提醒大家要正确对待更年期，注意合理的饮食结构和运动，调整好自己的心情，并且要定期体检。

通过开展此次健康讲座，进一步提高了更年期妇女对健康知识的普及率和知晓率，深受广大妇女的欢迎和认可，希望今后多组织一些这样的讲座活动。