2018年5月30日下午14:30,桐柏路街道风和日丽社区在三楼会议室开展了一次“健康厨房在行动”健康保健知识讲座,吸引50多名社区居民和科普大学学员参加。
本次健康知识讲座是由全国科普巡讲专家、郑州市中医院业务副院长薛玉珠,对老年人常见的慢性病进行了详细讲解,手把手教老人如何做好慢性病的防治与调理;如何选择、搭配食物吃出营养健康;以及健康的烹饪方法等。引导老人要加强自我保健,适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施,保持乐观的心态,正确对待生活,使心理生理共同健康。讲座以现场答疑、交流互动等形式来强化授课效果、宣传健康知识,精彩丰富的内容得到了老人们的一致好评。
通过此次讲座,不仅让居民了解了自己的身体情况,还增强了他们的健康意识,更直接的让学员们了解健康状况及影响健康的主要危害,做到无病早预防,有病早发现,早治疗,切实提高了大家的健康水平。居民们都对本次的科普知识讲座活动感到非常满意,并表示今后会积极参与社区科普大学举办的各项活动。