2月18日下午，客运公司在二楼办公室组织全体干部职工开展“共建共享  全民健康 ”专题知识讲座，邀请河南省全民健康促进会的专家孙传亮老师为我们进行一个多小时的授课。孙老师的讲座得到了公司全体职工的一致好评，纷纷表示公司应多举办这样的活动。

孙老师首先讲解了雾霾对人体的影响、危害及有效防治。一般的口罩并不能对PM2.5进行有效的预防，应当选用专业的口罩来进行预防。当室内污染时，应选用滤净率高、噪音小、性价比高的空气净化器对室内空气进行净化；最后，孙老师为我们讲解了职业病的预防和改善，如何通过食疗和中医理疗的方式来治疗高血压、颈椎病、肩周炎和静脉曲张等常见性疾病，并现场演示如何通过刺激肩井穴来治疗颈椎病，如何通过刺激下海穴来治疗手指关节肿大等，从而可以有效地缓解和改善常见职业性疾病。     

通过此次学习，提高了大家对健康的意识，让中医理念深入人心，提醒大家身体是革命的本钱，在努力工作的同时，也要注意自身的健康问题，形成全民珍爱生命、关爱健康的良好氛围。