| 索 引 号：005253699/2020-00001 | 主题分类：综合政务/工作信息/工作动态 | |
| 发布机构：二七区总工会 | 关 键 词：工作信息 | |
| 文 号 | 成文日期：2020-01-02 | 发布日期：2020-01-02 |
| 体 裁 | 生效日期 | 废止日期 |
12月30日下午，二七区总工会在5D健身私教馆举办“雅集”女职工职场减压、温暖心灵项目活动第十期——5D健身活动。活动受到了大家的热烈欢迎，各单位积极响应，踊跃报名，共20余名女职工报名参加了此次活动。区总工会常务副主席李青青同志参加活动。
活动特邀获得了国家职业认证的高级教练刘飞飞，刘教练结合女子形体中的常见问题，从女子形体与生活习惯的调整、健身房形体锻炼与心态关联等方面进行了详细专业的讲解，指出女性职工在工作生活中存在的不良习惯及注意事项，并邀请女职工代表一同上台演示动作要领。大家认真听讲，结合工作生活中的一些问题和刘飞飞教练交流互动，认识到了工作生活存在的不良习惯，纷纷表示在以后工作生活中予以纠正，确保身心健康。
活动结束后，刘飞飞教练还简要介绍了冷餐知识，指出现在女性同志在控制体型中不应一味地控制饮食，而应合理全面的摄入营养，多食膳食纤维，确保必要的营养摄入，并现场展示了一些冷餐供大家品尝学习。
通过举办此次5D健身活动，让女职工更注意健康办公，远离职业病，从而加强女职工的身体素质，提高工作效率，使女职工们以更好的精神面貌投入到本职工作中，为“三个二七”建设做出新的更大的贡献。
