走进桐柏路街道馨怡家园社区活动室，你会看到这样的一幕，十几名学员在舒缓的音乐中慢慢舒展优美的身躯。这是社区5月17日开办的瑜伽课，学员年龄均为45岁左右。社区的小区居民大部分是送变电职工，因为工作需要常在外地出差，家中多为留守儿童老人与妇女，社区领导了解到妇女们在家中既要照看老人又要辅导孩子压力较大，所以在社区的二楼活动室中特意开办了瑜伽班。

　　瑜伽能加速新陈代谢，调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，增强身体力量和肌体弹性，预防和治疗各种身心疾病，同时消除烦恼，减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静,让居民们在生活工作的同时也能释放压力，社区瑜伽课韩老师说会根据学员年龄的不同和身体素质的条件来安排课程内容。一节课上下来多位学员反映回家后浑身疼，但是练习结束后感觉精神愉悦，整个人都轻松了。瑜伽班第一期开班就受到了社区居民的热烈欢迎，社区考虑到场地和人数的问题，将会根据课程和时间为居民们开展多期内容精彩丰富的瑜伽课程，争取让每个报名的居民都能体验到瑜伽的魅力，提升业余生活品质。